Zľava!

Poprvé ve fitness centru (kniha)

7.00 (s DPH)

Kniha s DVD o cvičení ve fitness centru je určena jak úplným začátečníkům, tak i pokročilejším cvičencům, kteří si chtějí rozšířit své znalosti. Jejím cílem je poskytnout dostatek informací, s jejichž pomocí budou čtenáři schopni začít samostatně a pravidelně cvičit.

UŽ LEN POSLEDNÝ KUS !

Popis

Přesné popisy cviků podané srozumitelným a jednoduchým jazykem, doplněné o fotografie úvodní a konečné fáze pohybu. Na DVD je zachyceno provedení všech cviků v podobě videosekvencí pro lepší osvojení pohybových návyků při cvičení.

  • počet strán: 188
  • jazyk : český
  • rozmer: 160 x 240 mm
  • typ: brožovaná bez prebalu lesklá
  • autor : Martin Hojda

UKÁŽKA Z KNIHY TU

Ďalšie informácie

Hmotnosť 0.4 kg

Možno by sa Vám páčilo…