Zľava!

Trénuj jako výsadkář (kniha)

11.63 (s DPH)

Postavte si pred seba neobvyklú výzvu a skúste si vytrvalostný tréning, ktorý sa používa pri výbere elitných výsadkárov. Premeňte svoj životný štýl a obohaťte svoj tréning o metódu majora McGratha, v ktorej sa prepája vydatný spánok, správna výživa a pohyb so štrukturovaným cvičebným režimom.

Kategórií: Katalógové číslo: GR 96078 Značky:

Popis

Zbavte sa obáv a získajte „výsadkársky mindset“, ktorý sa zameriava nie na dokonalosť, ale na pokrok a na budovanie sebadôvery. Jeho stelesnením je zásada výsadkárov „Ready for Anything“ („Pripravený na čokoľvek“)

 

Autor : McGrath Sam

Formát/strán: 163×235, 176 strán

česky

Ďalšie informácie

Hmotnosť 0.5 kg

Možno by sa Vám páčilo…